Suhu Demam

Demam merupakan suatu reaksi tubuh (gejala) di saat mengalami gangguan. Tidak sekedar dikarenakan infeksi virus atau bakteri, demam juga dapat muncul oleh perubahan aktivitas, siklus hormonal, gangguan cairan tubuh, atau bahkan oleh karena tumor/kanker. Demam ibarat sebuah alarm yang menunjukan ada kelainan dalam tubuh, sekaligus sebagai sekutu untuk “menekan” virus atau bakteri jika menyerang tubuh.

Demam digambarkan sebagai peningkatan suhu tubuh di atas suhu normal. Untuk menentukan seseorang mengalami demam atau tidak, perlu batasan yang diukur dengan suatu alat (termometer), tidak sekedar menempelkan punggung tangan di dahi seseorang. Menempelkan punggung tangan untuk mengecek suhu panas hanya dilakukan pada panci masak saja,ya.

Sebagai gambaran umum menentukan seseorang demam dapat dilihat pada tabel berikut : 

	Suhu	Pemeriksaan pada :
Anak-anak	≥ 38oC	Rektal (pantat)
	≥ 37,5oC	Oral
	≥ 37,2oC	Axila (ketiak)
Dewasa	>37,5	-

Pada keadaan kesehatan yang khusus, seperti riwayat KejangDemam pada anak, batasan demam dapat diturunkan untuk mencegah kemungkinan timbulnya kejang. Dengan menurunkan batasan demam maka orang tua dapat lebih sigap memberikan obat penurun panas pada anak, salah satunya paracetamol.

Pilihan Kompres yang Sesuai

Kompres merupakan tindakan sederhana yang sering dilakukan dalam mengatasi beberapa masalah kesehatan seperti misalnya panas seluruh tubuh (demam) maupun panas daerah lokal (misalnya keseleo). Sering kali muncul kebingungan mengenai jenis kompres yang harus digunakan. Apakah harus menggunakan kompres hangat ataukah kompres dingin saat menghadapi suatu masalah kesehatan. Mengetahui prinsip ke dua jenis kompres ini akan lebih memudahkan dalam menentukan jenis kompres yang tepat bagi masalah kesehatan Anda.

Pentingnya Waktu bagi Kesehatan

Sering kali saat kita mendapatkan perawatan di Klinik atau rumah sakit, dokter akan menanyakan mengenai waktu awal munculnya keluhan sakit kita. Pertanyaan sederhana ini sangat membantu dokter dalam menentukan kemungkinan penyakit/penyebab keluhan yang kita alami. Perbedaan waktu sehari saja dapat merubah pertimbangan diagnosis dalam pikiran dokter. Perubahan itu tentunya kana merubah pula pengobatan yang akan diberikan.

Sebagai contoh pada saat seorang anak SD datang ke klinik bersama orang tua-tuanya mengeluhkan demam. Dokter akan bertanya :

"Sejak kapan demam ini muncul?"

Maka jawaban dari sang anak akan membantu dokter dalam memingkirkan kemungkinan penyakit. Panas sejak satu hari dapat mengarahkan pada infeksi oleh karena virus ataupun reaksi imunologis. Sebagai contohnya demam pada penyakit Demam Berdarah. Demam yang terjadi lebih dari satu hari (semisal 3 hari) dapat dikarenakan infeksi bakteri, contohnya pada penderita infeksi paru-paru (pneumonia). Ciri demam yang khas lainnya adalah pada penyakit Thypoid (Tifus) yang memiliki awal kemunculan demam 1-2 minggu sebelumnya.

Hal penting yang perlu diperhatikan mengenai waktu (yang mungkin diperlukan dokter saat menentukan diagnosis, misalnya demam) adalah :

1. Awal kemunculannya (...hari yang lalu)
2. Saat paling sering munculnya demam (saat siang hari, malam hari, sepanjang hari)
3. Antara waktu awal kemunculan demam hingga saat ini apakah tetap demam? hilang timbul? demam tinggi?

Jadi, pertanyaan sederhana ini akan sangat membantu terciptanya kesehatan bagi diri kita. Memberikan informasi yang tepat akan memberikan kesembuhan yang cepat pula bagi kita.

Salam Sehat Selalu,

dr.yN